【周年慶限時特價】美麗蛻變兩用後背包-蝴蝶系列-要去哪裡買?
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商品訊息功能
商品訊息描述
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好康活動暢銷產品蝴蝶系列採用
質感波浪細紋纖維合成皮革
立體凸印燙金KINAZ品牌字樣 閃耀品牌光芒
CP值超高推薦商品小巧可愛顛倒K五金 蝴蝶結五金飾牌 迷人吸睛
本系列每款包內皆設有KINAZ燙金字樣可愛波點圖案卡片層
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兩種顏色提供選擇！
商品訊息特點
| 外層材質： | 纖維合成皮革 |
| 內裡材質： | 防潑水素面尼龍內裡 |
| 配件： | 包款專屬防塵袋 |
| 重量： | 625 g |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為什麼不要蜂擁捐血？各類血品可保存多久「一張表」報你知
JuralMin / PIXABAY
每日健康／綜合編譯 林宏軒
昨天普悠瑪在宜蘭過彎時，不但沒以預期彎道轉彎，甚至以超高時速筆直撞上月台後，迄今已造成18人不幸罹難、187人受傷、10人命危。根據中央社報導由於受傷人數眾多，台北捐血中心昨日晚間緊急發布新聞稿，籲請民眾能踴躍捐血。
已經超過5倍存量了
台北捐血中心昨日調遣救護車將約400單位的血液火速送往宜蘭捐血站，以備各醫院提領使用。也已啟動調撥機制，各捐血中心都會在第一時間支援各類血品之外，台北捐血中心也進行了第二波緊急供血。
血液基金會公關處長黎蕾受訪表示，目前宜蘭捐血站庫存量已達5倍平日庫存量，請全國民眾安心。因網路不斷有人號召捐血，但黎蕾說，捐出的血液只可保存35天，如果大量民眾集中在這幾天捐血，會發生用不完過期的現象，那這些寶貴的鮮血就會浪費掉了。
如果很不幸的，一個月內如果再度發生重大災害，再度需要新鮮血源的時候，那群已經捐過血的捐血者，勢必要再等兩、三個月才能捐下一次，這樣又有誰能捐呢？
到底該何時捐？
根據台灣血液基金會指出，其實往往災害發生時，大家會一窩蜂去捐血，這時候也不是說叫大家不要捐，而是如果事發12小時以上，最好能留意一下新聞，是否已經足夠，可以等一周、兩周或一個月後捐，因為這段期間病人可能都，需要持續輸血，但是當你把血捐掉了，基本上2-3個月內，捐血中心就不會讓你再捐了，這時候前面的血液太多變浪費，後面卻又再度陷入缺血的窘境。
延伸閱讀：快去驗血！哪一種人最容易吸進PM2.5後發病？心臟科醫師發現「這個血型」的人抗體最好！
參考資料：中央社、台灣血液基金會
圖片來源：台灣血液基金會
快試試，你能站著穿襪子嗎？瘦下半身必學3動作
【早安健康／張承宇報導】您有下半身肥胖的困擾嗎？除了美觀問題，下半身肥胖也可能增加罹患心血管疾病的風險，更常合併有三高問題，常見的心血管疾病如高血壓、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、心內膜炎、中風、動脈瘤、心肌病變、心房顫動‧‧‧等，這些疾病大多數會致死！想逆轉下半身肥胖，就跟著日本瘦下半身專家飯澤芳明學習經過醫學證明的瘦下半身方式！
下半身肥胖自我檢測
- 坐椅子一定要翹二郎腿
- 一天坐在椅子上7小時以上
- 大量使用手機、電腦
- 身體僵硬，尤其是股關節
- 一周運動不到一次
- 在家時，比起椅子，更常坐在地板上
- 明明沒有踢到東西卻常常感覺好像被絆了一下
- 被別人說走路姿勢怪怪的
- 沒辦法站著穿襪子
- 過去有減肥失敗的經驗
符合1～6項，也許您現在還沒有下半身肥胖的困擾，但仍有下半身肥胖的可能，建議養成瘦身習慣，避免下半身肥胖。
符合7～9項，也許您現在正為下半身肥胖而困擾，這些就是下半身肥胖的特徵，建議馬上開始瘦身。
10項，您可能已經放棄改變自己了，過去失敗的經驗讓您放棄，但過去的失敗可能是方法有問題，非關毅力，飯澤芳明老師教您正確的方式，這次就能成功！
髖關節瘦身這樣做
- 腳和肩膀同寬，腳尖翹起，腳後跟著地。
- 兩膝碰觸地面，左右各做一次，20次為一個循環。
下一頁再教您4個簡單動作瘦下半身！
梨狀肌瘦身這樣做
- 坐在地板上，將右膝彎曲90度朝向左邊、左腿伸直，配合深呼吸進行動作，在自己能力所及的範圍內伸展即可、不要勉強。
- 承續上一個動作，一邊深吸氣一邊伸展背部肌肉，然後一邊深吐氣一邊將身體向前伸，將雙手碰觸地面。
- 臀部有拉筋的感覺後，維持這樣的姿勢並且持續深呼吸，30秒後換另一邊，左右各做一次。
髂腰肌瘦身這樣做
- 右膝跪地、右手舉高，左腳踩地並膝蓋彎曲90度，左手併攏做出手刀狀向下伸直。
- 左手向下延伸像是要碰觸地板，感受到右大腿根部的伸展後維持30秒，再換另一邊做同樣動作30秒。
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